фото

Гречка с шампиньонами и луком

349 ккал / порция25 мин38 ₽ / порцияОбед, ужин

Полезность

96из 100высокая

Состав на 1 порцию

Гречка ядрица 80 гШампиньоны 150 гЛук репчатый 40 гМасло подсолнечное 5 гСоль 1 г

Приготовление

Что даст порция

Белки17 г

Жиры9 г

Углеводы53 г

Порций≈ 275 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию38 ₽Ашан · 5 продуктов