Рыбное филе, запеченное в винном соусе
447 ккал / порция50 минОбед, ужин
Полезность
77из 100высокая
- 43 % калорий из белка+25
- 23 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+4
- 0,2 г соли на 100 ккал−2
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Brücke-Osteuropa, CC0 — Викисклад.
Состав на 5 порций
Рыба белая (филе) 900 гЛук репчатый 1 штШампиньоны 250 гБекон 125 гВино белое сухое 250 млЧеснок 1 гСок лимонный 31 гСыр твёрдый (Российский) 120 гПетрушка 30 гМасло сливочное 82,5% 27 гКукуруза консервированная 41 г
Что даст порция
Белки44 г
Жиры23 г
Углеводы5 г
Порций≈ 370 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 11 продуктовПод какой-то из продуктов «Рыбное филе, запеченное в винном соусе» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.