Запеченная свинина с грибами и помидорами
212 ккал / порция45 мин38 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
80из 100высокая
- 45 % калорий из белка+25
- 34 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+8
- 0,2 г соли на 100 ккал−3
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. А.Н. Толиверова, А. Сальникова, Public domain — Викисклад.
Состав на 8 порций
Свинина 600 гЛук репчатый 1 штШампиньоны 8 штСыр твёрдый (Российский) 200 гПомидоры 2 штСоль по вкусуПерец чёрный молотый по вкусу
Что даст порция
Белки23 г
Жиры12 г
Углеводы2 г
Порций≈ 152 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию38 ₽Ашан · 7 продуктов