фото

Фруктово-творожная запеканка

155 ккал / порция60 мин43 ₽ / порцияОбед, ужин

Полезность

77из 100высокая

Состав на 8 порций

Творог 5% 500 гЯблоко 2 штАпельсин 2 штЯйцо куриное 1 штМанная крупа 12 гМёд 21 гСок лимонный 15 гСахар 4 гМасло сливочное 82,5% 14 г

Что даст порция

Белки12 г

Жиры6 г

Углеводы14 г

Порций≈ 160 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию43 ₽Ашан · 9 продуктов