Рис с овощами и с соусом из авокадо
332 ккал / порция30 минОбед, ужин
Полезность
74из 100высокая
- 63 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+16
- 1,5 г клетчатки на 100 ккал+7
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Л.П. Шелгунова, Public domain — Викисклад.
Состав на 4 порции
Рис белый 250 гМорковь 1 штЛук репчатый 1 штПерец болгарский 1 штАвокадо 1 штЧеснок 5 гМасло оливковое 14 г
Что даст порция
Белки6 г
Жиры10 г
Углеводы58 г
Порций≈ 180 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 7 продуктовПод какой-то из продуктов «Рис с овощами и с соусом из авокадо» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.