Куриная грудка с апельсинами и черносливом
230 ккал / порция60 мин60 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
88из 100высокая
- 43 % калорий из белка+25
- 2,4 г клетчатки на 100 ккал+14
- 0,6 г соли на 100 ккал−13
- 51 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+13
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Yotam Nachum, CC0 — Викисклад.
Состав на 2 порции
Соевый соус 17 гЧернослив 50 гАпельсин 1 штКуриное филе (грудка) 1 штКарри 6 г
Что даст порция
Белки26 г
Жиры3 г
Углеводы29 г
Порций≈ 227 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию60 ₽Ашан · 5 продуктов