Жареный перец
304 ккал / порция20 мин170 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
43из 100средняя
- 88 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+20
- 61 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−20
- 0,8 г соли на 100 ккал−20
- 2,3 г клетчатки на 100 ккал+13
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Anagoria, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 2 порции
Перец болгарский 4 штЛук репчатый 1 штЧеснок 15 гУксус столовый 15 гСоевый соус 35 гМасло подсолнечное 41 г
Что даст порция
Белки6 г
Жиры21 г
Углеводы22 г
Порций≈ 391 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию170 ₽Ашан · 6 продуктов