фото

Легкий десерт с черникой

380 ккал / порция10 мин270 ₽ / порцияПерекус

Полезность

68из 100средняя

Состав на 3 порции

Творог 5% 200 гЙогурт натуральный 2% 200 млБанан 1 штЧерника 250 гМороженое 250 г

Что даст порция

Белки19 г

Жиры14 г

Углеводы46 г

Порций≈ 342 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию270 ₽Ашан · 5 продуктов