Перец болгарский, фаршированный грибами
530 ккал / порция50 минОбед, ужин
Полезность
69из 100средняя
- 93 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+20
- 42 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−20
- 2,1 г клетчатки на 100 ккал+11
- 17 % калорий из белка+8
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. W.Rebel, CC BY-SA 3.0 — Викисклад.
Состав на 10 порций
Перец болгарский 1000 гРис белый 300 гШампиньоны 4000 гМорковь 500 гЛук репчатый 1000 гПомидоры 500 гМасло подсолнечное 250 г
Что даст порция
Белки23 г
Жиры30 г
Углеводы43 г
Порций≈ 755 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 7 продуктовПод какой-то из продуктов «Перец болгарский, фаршированный грибами» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.