Суп итальянских хозяек
1059 ккал / порция15 мин295 ₽ / порцияОбед
Полезность
85из 100высокая
- 3,4 г клетчатки на 100 ккал+21
- 23 % калорий из белка+13
- 40 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+9
- 0,4 г соли на 100 ккал−6
- 12 % калорий из добавленных жиров (масло оливковое)−1
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Авдѣева Катѣрина Алѣксѣевна, Public domain — Викисклад.
Состав на 3 порции
Вода 1000 млСок томатный 500 гВино белое сухое 45 гОливки зелёные 200 гФасоль красная сухая 800 гМасло оливковое 41 гБазилик свежий 45 г
Что даст порция
Белки59 г
Жиры30 г
Углеводы135 г
Порций≈ 877 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию295 ₽Ашан · 7 продуктов