Толчeный картофель в индийском стиле
597 ккал / порция30 мин62 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
41из 100средняя
- 79 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+20
- 63 % калорий из добавленных жиров (масло сливочное 82,5%)−20
- 0,5 г соли на 100 ккал−11
- 0,8 г клетчатки на 100 ккал+2
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Драгомирова С.А., Public domain — Викисклад.
Состав на 2 порции
Картофель 500 гЛук репчатый 1 штМасло сливочное 82,5% 100 гЙогурт натуральный 2% 50 гСоль 6 г
Что даст порция
Белки7 г
Жиры43 г
Углеводы46 г
Порций≈ 366 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию62 ₽Ашан · 5 продуктов