фото

Гарнир из чечевицы

337 ккал / порция30 мин61 ₽ / порцияОбед, ужин

Полезность

68из 100средняя

Состав на 4 порции

Чечевица сухая 250 гВода 500 гЛук репчатый 1 штЧеснок 30 гМасло подсолнечное 55 гПерец болгарский 1 шт

Что даст порция

Белки16 г

Жиры15 г

Углеводы35 г

Порций≈ 265 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию61 ₽Ашан · 6 продуктов