Перловая каша с грибами
336 ккал / порция180 мин20 ₽ / порцияЗавтрак
Полезность
69из 100средняя
- 3,3 г клетчатки на 100 ккал+20
- 28 % калорий из добавленных жиров (масло сливочное 82,5%)−12
- 45 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+11
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. торговый дом Е. Коновалова, Public domain — Викисклад.
Состав на 4 порции
Крупа перловая 250 гШампиньоны 100 гЛук репчатый 2 штМасло сливочное 82,5% 50 г
Что даст порция
Белки8 г
Жиры11 г
Углеводы52 г
Порций≈ 138 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию20 ₽Ашан · 4 продукта