фото

Просто шпинат

149 ккал / порция10 мин85 ₽ / порцияОбед, ужин

Полезность

61из 100средняя

Состав на 2 порции

Шпинат 250 гЛук репчатый 1 штЧеснок 5 гМасло сливочное 82,5% 27 г

Что даст порция

Белки4 г

Жиры12 г

Углеводы6 г

Порций≈ 179 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию85 ₽Ашан · 4 продукта