Куриная грудка "Студенческий роман"
317 ккал / порция60 минОбед, ужин
Полезность
79из 100высокая
- 44 % калорий из белка+25
- 39 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+9
- 18 % калорий из добавленных жиров (майонез)−5
- 0,9 г клетчатки на 100 ккал+3
- 0,2 г соли на 100 ккал−2
- 2 % калорий из добавленного сахара (сахар)+0
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Yotam Nachum, CC0 — Викисклад.
Состав на 5 порций
Куриное филе (грудка) 3 штЛук репчатый 3 штЧеснок 15 гМайонез 42 гМорковь 3 штСыр твёрдый (Российский) 100 гПетрушка 63 гУксус столовый 63 гСахар 9 г
Что даст порция
Белки35 г
Жиры15 г
Углеводы11 г
Порций≈ 268 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 9 продуктовПод какой-то из продуктов «Куриная грудка "Студенческий роман"» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.