740 ккал / порция120 мин61 ₽ / порцияПерекус
Полезность
из 100средняя
- 10 % калорий из добавленного сахара (сахар)−10
- 1,8 г клетчатки на 100 ккал+9
- 13 % калорий из добавленных жиров (масло сливочное 82,5%)−2
- 17 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+2
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. NASA, Public domain — Викисклад.
Состав на 3 порции
Овсяные хлопья 188 гКакао-порошок 23 гКокосовая стружка 100 гСахар 53 гМука кукурузная 60 гРазрыхлитель 5 гЯйцо куриное 1 штМолоко 2,5% 64 гМасло сливочное 82,5% 40 г
Как готовитьШаги — на сайте источника: Поварёнок (датасет)