Салат "Софиевка" с авокадо
265 ккал / порция20 минОбед, ужин
Полезность
56из 100средняя
- 62 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+16
- 0,4 г соли на 100 ккал−8
- 18 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−5
- 0,8 г клетчатки на 100 ккал+2
- 11 % калорий из белка+1
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. н/у, Public domain — Викисклад.
Состав на 8 порций
Авокадо 1 штФета 300 гКедровые орехи 100 гОгурцы 3 штМасло подсолнечное 41 г
Что даст порция
Белки8 г
Жиры25 г
Углеводы6 г
Порций≈ 111 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 5 продуктовПод какой-то из продуктов «Салат "Софиевка" с авокадо» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.