фото

Курица в паприке

688 ккал / порция60 мин190 ₽ / порцияОбед, ужин

Полезность

73из 100высокая

54 % калорий из белка+25
14 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−2
0,2 г соли на 100 ккал+0

Состав на 4 порции

Куриное филе (грудка) 1500 гЛук репчатый 2 штСок лимонный 31 гЧеснок 10 гПаприка 14 гБульон куриный 600 млТоматная паста 8 гМасло подсолнечное 41 гСливки 33% 100 мл

Как готовитьШаги — на сайте источника: Поварёнок (датасет)

Что даст порция

Белки94 г

Жиры29 г

Углеводы14 г

Порций≈ 614 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

В корзину В план

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию190 ₽Ашан · 9 продуктов