Чипсы по-итальянски в шпинатном соусе
191 ккал / порция50 мин64 ₽ / порцияПерекус
Полезность
64из 100средняя
- 48 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+12
- 18 % калорий из белка+8
- 0,3 г соли на 100 ккал−6
- 13 % калорий из добавленных жиров (масло сливочное 82,5%)−2
- 0,8 г клетчатки на 100 ккал+2
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Timothy Post, CC BY-SA 2.0 — Викисклад.
Состав на 4 порции
Лук репчатый 100 гЛук репчатый 1 штШпинат 150 гМасло сливочное 82,5% 14 гБульон куриный 150 млСливки 33% 45 гСыр твёрдый (Российский) 100 г
Что даст порция
Белки9 г
Жиры15 г
Углеводы5 г
Порций≈ 149 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию64 ₽Ашан · 7 продуктов