Салат из ржаного хлеба с помидорами
246 ккал / порция10 мин19 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
52из 100средняя
- 76 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−20
- 71 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+19
- 1 г клетчатки на 100 ккал+4
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. н/у, Public domain — Викисклад.
Состав на 2 порции
Хлеб цельнозерновой 1 штПомидоры 1 штЛук репчатый 1 штМасло подсолнечное 41 г
Что даст порция
Белки2 г
Жиры21 г
Углеводы11 г
Порций≈ 123 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию19 ₽Ашан · 4 продукта