Куриная грудка, фаршированная крабовым мясом
177 ккал / порция30 мин30 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
60из 100средняя
- 47 % калорий из белка+25
- 25 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−10
- 0,3 г соли на 100 ккал−5
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Yotam Nachum, CC0 — Викисклад.
Состав на 4 порции
Куриное филе (грудка) 280 гКрабовые палочки 130 гЯйцо куриное 1 штМасло подсолнечное 20 гУкроп 5 г
Что даст порция
Белки21 г
Жиры8 г
Углеводы5 г
Порций≈ 123 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию30 ₽Ашан · 5 продуктов