Тыквенный суп-пюре с грибами и красным перцем
841 ккал / порция30 минОбед
Полезность
63из 100средняя
- 66 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+17
- 15 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−3
- 0,2 г соли на 100 ккал−2
- 11 % калорий из белка+1
- 0,5 г клетчатки на 100 ккал+0
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. photonome, CC BY 2.0 — Викисклад.
Состав на 2 порции
Тыква 300 гШампиньоны 200 гЛук репчатый 1 штПерец болгарский 1 штЧеснок 10 гСливки 33% 250 гСыр твёрдый (Российский) 100 гКориандр молотый 1 гСоль 2 гМасло подсолнечное 28 г
Что даст порция
Белки23 г
Жиры75 г
Углеводы22 г
Порций≈ 557 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 10 продуктовПод какой-то из продуктов «Тыквенный суп-пюре с грибами и красным перцем» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.