Салат "Кубинский коктейль"
145 ккал / порция20 мин39 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
76из 100высокая
- 34 % калорий из белка+24
- 33 % калорий из добавленных жиров (майонез)−15
- 60 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+15
- 1,2 г клетчатки на 100 ккал+5
- 0,3 г соли на 100 ккал−3
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Arnoud Joris Maaswinkel, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 4 порции
Куриное филе (грудка) 1 штЯблоко 1 штАпельсин 1 штМайонез 28 гСоевый соус 6 гСок лимонный 15 г
Что даст порция
Белки13 г
Жиры6 г
Углеводы10 г
Порций≈ 145 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию39 ₽Ашан · 6 продуктов