фото

Куриные шашлыки на шпажках с арахисовым соусом

477 ккал / порция60 мин98 ₽ / порцияОбед, ужин

Полезность

37из 100низкая

Состав на 3 порции

Куриное филе (грудка) 300 гЧеснок 30 гКокосовое молоко 200 млКарри 9 гСоль 12 гСахар 13 гСахар 19 гАрахис 45 гМасло подсолнечное 21 г

Что даст порция

Белки30 г

Жиры32 г

Углеводы20 г

Порций≈ 215 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию98 ₽Ашан · 9 продуктов