фото

Запечённая горбуша на картофельной подушке "Слоеные розочки"

711 ккал / порция50 минПерекус

Полезность

51из 100средняя

29 % калорий из добавленных жиров (майонез)−12
50 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+12
14 % калорий из белка+4
0,2 г соли на 100 ккал−3
0,5 г клетчатки на 100 ккал+0

Состав на 4 порции

Тесто слоёное 200 гГорбуша 280 гКартофель 3 штШампиньоны 50 гПерец болгарский 1 штМорковь 1 штЛук репчатый 1 штМайонез 120 гСыр твёрдый (Российский) 50 гСоль 2 гПерец чёрный молотый 2 гЧеснок 5 г

Как готовитьШаги — на сайте источника: Поварёнок (датасет)

Что даст порция

Белки24 г

Жиры50 г

Углеводы41 г

Порций≈ 327 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

В корзину В план

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 12 продуктовПод какой-то из продуктов «Запечённая горбуша на картофельной подушке "Слоеные розочки"» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.