фото

Гречка с черносливом и миндалем

515 ккал / порция30 мин75 ₽ / порцияЗавтрак

Полезность

58из 100средняя

Состав на 4 порции

Гречка ядрица 200 гВода 750 гЧернослив 200 гМиндаль 100 гСливки 33% 50 гСметана 15% 15 гСахар 38 г

Что даст порция

Белки13 г

Жиры20 г

Углеводы76 г

Порций≈ 338 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию75 ₽Ашан · 7 продуктов