Перловая каша на завтрак
476 ккал / порция330 мин19 ₽ / порцияЗавтрак
Полезность
54из 100средняя
- 1,6 г клетчатки на 100 ккал+8
- 0,2 г соли на 100 ккал−2
- 4 % калорий из добавленного сахара (сахар)−2
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Eugene Zelenko (thanks to my Jivka Nikolova for cooking), CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 6 порций
Крупа перловая 300 гСливки 33% 500 гСоль 6 гСахар 26 г
Что даст порция
Белки7 г
Жиры31 г
Углеводы45 г
Порций≈ 139 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию19 ₽Ашан · 4 продукта