Сырники с манкой
190 ккал / порция25 мин30 ₽ / порцияЗавтрак
Полезность
55из 100средняя
- 35 % калорий из белка+25
- 1,1 г соли на 100 ккал−20
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Juerg Vollmer from Zürich, Switzerland ; cut by Off-shell, CC BY-SA 2.0 — Викисклад.
Состав на 5 порций
Сыр твёрдый (Российский) 100 гМанная крупа 24 гЯйцо куриное 3 штТворог 5% 200 гСоль 5 гСода пищевая 2 г
Что даст порция
Белки16 г
Жиры12 г
Углеводы5 г
Порций≈ 99 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию30 ₽Ашан · 6 продуктов