Французский луковый суп
201 ккал / порция25 мин123 ₽ / порцияОбед
Полезность
78из 100высокая
- 3 г клетчатки на 100 ккал+18
- 45 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+11
- 17 % калорий из белка+7
- 0,4 г соли на 100 ккал−7
- 11 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−1
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. jeffreyw, CC BY 2.0 — Викисклад.
Состав на 8 порций
Лук репчатый 500 гЛук репчатый 500 гЛук репчатый 500 гТимьян сушёный 10 гБульон куриный 1500 млВино белое сухое 300 млМасло подсолнечное 20 г
Что даст порция
Белки8 г
Жиры5 г
Углеводы24 г
Порций≈ 416 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию123 ₽Ашан · 7 продуктов