фото

Крупеник из гречневой крупы

261 ккал / порция90 мин19 ₽ / порцияОбед, ужин

Полезность

33из 100низкая

Состав на 4 порции

Гречка ядрица 100 гТворог 5% 100 гСметана 15% 45 гЯйцо куриное 1 штМолоко 2,5% 180 млСоль 2 гСахар 38 гМасло сливочное 82,5% 27 г

Что даст порция

Белки11 г

Жиры12 г

Углеводы28 г

Порций≈ 138 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию19 ₽Ашан · 8 продуктов