фото

Кексы из куриной печенки для микроволновки

254 ккал / порция50 мин55 ₽ / порцияПерекус

Полезность

72из 100высокая

34 % калорий из белка+24
0,2 г соли на 100 ккал−3
15 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+2

Состав на 8 порций

Печень куриная 500 гМанная крупа 100 гМолоко 2,5% 129 гСыр твёрдый (Российский) 200 гЧеснок 10 гМасло подсолнечное 14 гЛук репчатый 2 штСода пищевая 1 гУкроп 5 г

Как готовитьШаги — на сайте источника: Поварёнок (датасет)

Что даст порция

Белки21 г

Жиры12 г

Углеводы14 г

Порций≈ 139 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

В корзину В план

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию55 ₽Ашан · 9 продуктов