фото

Говядина, тушенная в вине

308 ккал / порция80 мин81 ₽ / порцияОбед, ужин

Полезность

64из 100средняя

31 % калорий из белка+21
18 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−5
0,2 г соли на 100 ккал−2

Состав на 6 порций

Говядина (мякоть) 700 гЛук репчатый 1 штМасло подсолнечное 40 млВино красное сухое 200 млОрегано сушёный 0 гБазилик свежий 1 гСоль 3 гМука кукурузная 3 г

Как готовитьШаги — на сайте источника: Поварёнок (датасет)

Что даст порция

Белки22 г

Жиры21 г

Углеводы2 г

Порций≈ 170 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

В корзину В план

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию81 ₽Ашан · 8 продуктов