Закусочный тост с курицей и луковым чатни
890 ккал / порция15 мин68 ₽ / порцияЗавтрак, перекус
Полезность
30из 100низкая
- 19 % калорий из добавленного сахара (сахар, варенье)−24
- 12 % калорий из белка+2
- 13 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+1
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Tamorlan, CC BY-SA 3.0 — Викисклад.
Состав на 2 порции
Тесто слоёное 200 гКуриное филе (грудка) 120 гЛук репчатый 1 штСыр мягкий 50 гУксус столовый 30 млСахар 50 гВаренье 50 г
Что даст порция
Белки27 г
Жиры46 г
Углеводы91 г
Порций≈ 288 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию68 ₽Ашан · 7 продуктов