Курица с рисом в клюквенно-медовом соусе
802 ккал / порция40 мин210 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
49из 100средняя
- 22 % калорий из добавленного сахара (мёд)−25
- 29 % калорий из белка+19
- 22 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+4
- 0,7 г клетчатки на 100 ккал+1
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Kobako, CC BY-SA 2.5 — Викисклад.
Состав на 2 порции
Куриное филе (грудка) 2 штРис белый 150 гМёд 107 гСоевый соус 12 гКлюква 250 гВино белое сухое 200 г
Что даст порция
Белки54 г
Жиры5 г
Углеводы121 г
Порций≈ 559 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию210 ₽Ашан · 6 продуктов