Рулетики из куриных грудок "Зимний лес"
280 ккал / порция40 мин45 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
61из 100средняя
- 36 % калорий из белка+25
- 35 % калорий из добавленных жиров (масло сливочное 82,5%, масло подсолнечное)−17
- 19 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+3
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Е. Петрожицкая (Фонъ-Брюммеръ), Public domain — Викисклад.
Состав на 4 порции
Куриное филе (грудка) 300 гПечень куриная 100 гШампиньоны 50 гЛук репчатый 1 штМасло сливочное 82,5% 20 гМасло подсолнечное 28 гСыр плавленый 20 гСливки 33% 50 млСоль по вкусуПерец чёрный молотый по вкусу
Что даст порция
Белки25 г
Жиры18 г
Углеводы3 г
Порций≈ 161 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию45 ₽Ашан · 10 продуктов