Свиные отбивные с овощами в духовке
338 ккал / порция50 мин58 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
68из 100средняя
- 32 % калорий из белка+22
- 23 % калорий из добавленных жиров (майонез)−9
- 34 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+7
- 0,2 г соли на 100 ккал−3
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. ЦЯНЬ ЦЗЯВЭНЬ, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 6 порций
Свинина 500 гПомидоры 1 штПерец болгарский 1 штШампиньоны 3 штЛук репчатый 1 штСыр твёрдый (Российский) 200 гПетрушка 10 гМайонез 70 г
Что даст порция
Белки27 г
Жиры24 г
Углеводы3 г
Порций≈ 193 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию58 ₽Ашан · 8 продуктов