Куриные котлеты, запеченные в молоке с паприкой
156 ккал / порция35 мин20 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
69из 100средняя
- 36 % калорий из белка+25
- 19 % калорий из добавленных жиров (масло сливочное 82,5%, масло подсолнечное)−6
- 0,9 г клетчатки на 100 ккал+3
- 0,2 г соли на 100 ккал−3
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. A.Savin, CC BY-SA 3.0 — Викисклад.
Состав на 18 порций
Куриное филе (грудка) 800 гМолоко 2,5% 1000 млЛук репчатый 1 штХлеб цельнозерновой 300 гГорчица 24 гПаприка 5 гКарри 3 гМасло сливочное 82,5% 20 гМасло подсолнечное 41 гЯйцо куриное 1 шт
Что даст порция
Белки14 г
Жиры6 г
Углеводы11 г
Порций≈ 131 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию20 ₽Ашан · 10 продуктов