Гренки с сыром и яблоками
147 ккал / порция15 мин19 ₽ / порцияЗавтрак, перекус
Полезность
45из 100средняя
- 32 % калорий из добавленных жиров (масло сливочное 82,5%)−14
- 1,5 г клетчатки на 100 ккал+7
- 31 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+6
- 0,3 г соли на 100 ккал−5
- 11 % калорий из белка+1
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. by tuey, CC BY 2.0 — Викисклад.
Состав на 8 порций
Хлеб цельнозерновой 8 штМасло сливочное 82,5% 50 гЯблоко 1 штСыр твёрдый (Российский) 50 г
Что даст порция
Белки4 г
Жиры8 г
Углеводы15 г
Порций≈ 61 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию19 ₽Ашан · 4 продукта