фото

Черничный чизкейк со взбитыми сливками

465 ккал / порция45 мин142 ₽ / порцияПерекус

Полезность

49из 100средняя

8 % калорий из добавленного сахара (сахарная пудра, сахар)−9
35 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+8

Состав на 12 порций

Черника 750 гСливки 33% 500 гСыр творожный 500 гСахарная пудра 105 гСок лимонный 15 гВода 50 млЖелатин 30 гСахар 13 гМасло сливочное 82,5% 50 гПеченье песочное 150 г

Как готовитьШаги — на сайте источника: Поварёнок (датасет)

Что даст порция

Белки7 г

Жиры36 г

Углеводы30 г

Порций≈ 180 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

В корзину В план

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию142 ₽Ашан · 10 продуктов