фото

Быстрый завтрак из творога

256 ккал / порция40 мин33 ₽ / порцияОбед, ужин

Полезность

64из 100средняя

Состав на 4 порции

Творог 5% 400 гЯйцо куриное 3 штСахар 13 гМанная крупа 36 гМасло сливочное 82,5% 14 г

Что даст порция

Белки24 г

Жиры13 г

Углеводы12 г

Порций≈ 157 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию33 ₽Ашан · 5 продуктов