Фаршированные перцы к завтраку
200 ккал / порция10 минПерекус
Полезность
91из 100высокая
- 40 % калорий из белка+25
- 62 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+16
- 1,6 г клетчатки на 100 ккал+8
- 0,4 г соли на 100 ккал−8
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Tess Mattew, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 3 порции
Перец болгарский 3 штТворог 5% 300 гСметана 15% 50 гЧеснок 10 гПомидоры 1 штСельдерей стеблевой 20 гСоль по вкусу
Что даст порция
Белки20 г
Жиры8 г
Углеводы13 г
Порций≈ 310 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 7 продуктовПод какой-то из продуктов «Фаршированные перцы к завтраку» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.