Суп-пюре из кабачков
131 ккал / порция30 мин48 ₽ / порцияОбед
Полезность
59из 100средняя
- 0,9 г соли на 100 ккал−20
- 23 % калорий из белка+13
- 48 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+12
- 1 г клетчатки на 100 ккал+4
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. jeffreyw, CC BY 2.0 — Викисклад.
Состав на 4 порции
Кабачок 400 гВода 400 млСыр плавленый 100 гСливки 33% 50 млКартофель 1 штСоль по вкусуПерец чёрный молотый по вкусу
Что даст порция
Белки8 г
Жиры7 г
Углеводы10 г
Порций≈ 263 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию48 ₽Ашан · 7 продуктов