фото

Люля-кебаб "По-нашему"

164 ккал / порция70 мин61 ₽ / порцияОбед, ужин

Полезность

73из 100высокая

Состав на 7 порций

Говядина (мякоть) 550 гКартофель 1 штЧеснок 20 гКориандр молотый 1 гПетрушка 40 гСоль 3 гПерец болгарский по вкусуМасло оливковое по вкусу

Что даст порция

Белки16 г

Жиры10 г

Углеводы4 г

Порций≈ 102 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию61 ₽Ашан · 8 продуктов