Салат из овощей с лимонной заправкой
116 ккал / порция20 мин52 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
66из 100средняя
- 96 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+20
- 53 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−20
- 2,7 г клетчатки на 100 ккал+16
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Poecus, Public domain — Викисклад.
Состав на 4 порции
Помидоры 3 штОгурцы 3 штЛук репчатый 3 штМасло подсолнечное 28 гСок лимонный 62 гУксус столовый 5 гЧеснок 5 гСоль по вкусуПерец чёрный молотый по вкусу
Что даст порция
Белки2 г
Жиры7 г
Углеводы11 г
Порций≈ 231 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию52 ₽Ашан · 9 продуктов