Ризотто с болгарским перцем и кукурузой
355 ккал / порция40 мин76 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
51из 100средняя
- 38 % калорий из добавленных жиров (масло оливковое)−19
- 66 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+17
- 0,9 г клетчатки на 100 ккал+3
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. George Grinsted from San Francisco, USA, CC BY-SA 2.0 — Викисклад.
Состав на 2 порции
Рис белый 100 гПерец болгарский 1 штКукуруза консервированная 70 гМасло оливковое 30 гЛук зелёный 30 г
Что даст порция
Белки5 г
Жиры16 г
Углеводы50 г
Порций≈ 190 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию76 ₽Ашан · 5 продуктов