фото

Нескучная овсяная каша

219 ккал / порция13 ₽ / порцияЗавтрак

Полезность

46из 100средняя

Состав на 3 порции

Овсяные хлопья 100 млМолоко 2,5% 150 млКакао-порошок 16 гЯйцо куриное 1 штСахар 26 г

Что даст порция

Белки9 г

Жиры6 г

Углеводы35 г

Порций≈ 117 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию13 ₽Ашан · 5 продуктов