Каша овсяная питьевая
314 ккал / порция15 мин57 ₽ / порцияЗавтрак
Полезность
45из 100средняя
- 11 % калорий из добавленного сахара (мёд)−13
- 17 % калорий из белка+7
- 0,7 г клетчатки на 100 ккал+1
- 11 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+0
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Shisma, CC BY 4.0 — Викисклад.
Состав на 2 порции
Овсяные хлопья 60 гВишня 30 гСок апельсиновый 50 гМолоко 2,5% 450 гЙогурт натуральный 2% 125 гМёд 21 г
Что даст порция
Белки13 г
Жиры9 г
Углеводы46 г
Порций≈ 368 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию57 ₽Ашан · 6 продуктов