фото

Запеканка овсяно-творожная с яблоком

467 ккал / порция30 мин66 ₽ / порцияОбед, ужин

Полезность

66из 100средняя

Состав на 4 порции

Овсяные хлопья 250 гТворог 5% 240 гЯблоко 2 штЯйцо куриное 3 штСахар 26 гСметана 15% 125 г

Что даст порция

Белки24 г

Жиры17 г

Углеводы55 г

Порций≈ 276 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию66 ₽Ашан · 6 продуктов