Салат "Нежность по-японски"
671 ккал / порция30 мин55 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
37из 100низкая
- 54 % калорий из добавленных жиров (майонез)−20
- 15 % калорий из белка+5
- 22 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+4
- 0,2 г соли на 100 ккал−1
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Vit Koz, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 7 порций
Рис белый 250 гАпельсин 2 штКуриное филе (грудка) 500 гСыр твёрдый (Российский) 150 гМайонез 400 мл
Что даст порция
Белки25 г
Жиры48 г
Углеводы35 г
Порций≈ 234 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию55 ₽Ашан · 5 продуктов