фото

Простая паста с мидиями

1224 ккал / порция20 мин205 ₽ / порцияОбед, ужин

Полезность

63из 100средняя

Состав на 2 порции

Макароны из твёрдых сортов 500 гЛук репчатый 1 штМидии 400 гПомидоры 1 штСыр твёрдый (Российский) 100 г

Что даст порция

Белки63 г

Жиры22 г

Углеводы191 г

Порций≈ 588 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию205 ₽Ашан · 5 продуктов